以下内容关于《
1、任何减肥都有平台期的，平台期出现是因为身体的自我保护机制开启，减缓了脂肪分解，此时身体需要个过渡期，而减肥平台期结束，般从周就可以看出来，周前后对比，只要出现了斤数跟尺寸的下降，说明已经走出平台期。
总结：以上就是编辑：【回到原点、却回不到原来】整理原创关于《
