以下内容关于《
1.材料：吐司、鸡胸肉、叉烧酱、姜、蒜、西红柿、生菜鸡胸肉撕去筋膜洗净，片成薄片，用刀背拍松放入碗中，加入勺叉烧酱，点点盐，糖，胡椒粉，料酒，蒜末和姜末搅拌均匀腌制两个小时，或者盖上保鲜膜放进冰箱腌制晚上更加入味腌制好后拿出，锅内加少于油，放入鸡胸肉煎至两面金黄，加入适量水，盖上保鲜膜焖煮等汁水收得差不多就可以了，放凉后搭配喜欢吃的配菜和酱料就可以做成明治或汉堡。
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