以下内容关于《
喝水减肥法则三:下午喝水减赘肉(喝水减肥的正确方法)
》的解答。1.减肥要多喝水还是少喝水2.减肥要多喝水吗3.减肥要多喝水4.减肥时喝水量1、肥胖最主要的表现形式就是赘肉,这是因为久坐、高热量食品造成的,而下午茶时分,正是人觉得疲惫、倦怠的时候,而此时更是因为情绪而摄入不必要热量的脆弱时间段儿,当然代价就是赘肉。

2、可以喝杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望,同时花草的气味还能降低食欲,也算是为只吃七分饱的晚饭打下了埋伏。
ps:(减肥时喝水量)
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喝水减肥的正确方法
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