以下内容关于《
苹果有降血压的功效吗(苹果有降血压的功效吗?)
》的解答。1.苹果有降血压的功效吗2.吃苹果能降压吗3.吃苹果降血压吗,苹果的功效作用4.生脉饮能补肾吗1、降低胆固醇法国科研人员经过试验得出：吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。
2、有人实验发现，经常吃苹果的人当中，有50%以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。
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3、降低血压苹果中含有较多的钾，能和人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。
4、当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。
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5、苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。
6、苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。
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7、专家们经过多次试验发现，在诸多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。
8、临床使用证明，让精神压抑患者嗅苹果香气后，心境大有好转，精神轻松愉快，压抑感消失。
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9、实验还证明，失眠患者在入睡前嗅苹果香味，能使人较快安静入睡。
10、用苹果洗净挤汁，每次服100毫升，每日3次，连续服用，15天为疗程，苹果具有降低胆固醇含量的作用。
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