维生素b1和复合维生素b能一起吃吗,维生素b和b1可以同时服用吗

以下内容关于《

维生素b和维生素b1能混合吃吗 维生素b1能长期吃吗

1.不建议混着吃。

2.第一维生素b是B族维生素的总称，而维生素b1属于B族维生素中的种，吃维生素b的话就会吃到维生素b1，因此两者没有必要起吃，起食用反而可能导致人体中维生素含量过剩，从而不利于人体健康。

ps:(维生素b1和维生素b2可以一起吃吗)

3.。

总结：以上就是编辑：【郭燕】整理原创关于《

维生素b1和复合维生素b能一起吃吗

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