以下内容关于《
藕带的营养价值和功效
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2、由于莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能和人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。
ps:(藕带功效和营养)
3、除此之外还具有益血生肌的功效。
4、藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。
ps:(藕带的功效和作用及食用方法)
5、藕带还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。
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藕带的营养价值和功效
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