以下内容关于《
油性皮肤长痘痘怎么护理 油性皮肤长痘痘小窍门
》的解答。1.油性皮肤祛痘方法2.怎样去除油性皮肤上的痘3.怎样去除油性皮肤上的痘4.油性皮肤长痘痘怎么护理1、油性皮肤长痘痘的原因有很多：洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内毒素排泄不畅、发育期(油脂分泌旺盛)、压力大、休息不好、女性生理期、食用刺激性食品，长时间上电脑等等。
2、其实，彻底清洁肌肤是防止油性皮肤长痘痘产生的第步，所以你要使用款适合你肤质的清洁霜和洗面奶，做好面部的清洁工作，然后要使用爽肤水、收缩水、补水乳液之类的产品，来平衡你肌肤的水、油，缩小毛孔。
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3、有痘痘的地方请搽芦荟胶消炎(清洁、消炎工作做好了，痘痘会很快消失的)，你千万不要挤压他们(会留讨厌、难去的疤痕)，不要用很热的水洗脸，经常做冷敷。
4、建议：不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物。
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5、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐。
6、(男性不吸烟或少吸烟)。
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7、?多吃蔬菜、水果、小米(女性少吃大米饭)、玉米粥、面食。
8、注意休息，不暴饮暴食。
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9、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水。
10、多吃蔬菜水果。
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11、每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜。
12、每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。
13、调节心态，缓解压力，注意睡眠，上电脑时要擦隔离霜。
14、油性皮肤祛痘芦荟祛痘芦荟是天然的美容佳品，把它制成面膜能排毒养颜和祛痘。
15、它的制作方法也很简单，第一将芦荟摘下瓣，将它洗干净后切成丁块，再用水煮开15分钟，待芦荟温度降下后，把它和蜂蜜调和，并敷在脸上。
16、芦荟和蜂蜜都是很简单的材料，在生活中很容易找到，而且制作也很简单。
17、黄瓜祛痘黄瓜直都是美容的法宝，黄瓜片贴脸，可以淡化斑点，痘印，而黄瓜汁可以美容养颜，每天饮杯黄瓜汁，可以增白皮肤，也可当做爽肤水来使用，把它涂抹于面部，能够令肌肤持久保湿，恢复肌肤的柔韧。
18、西红柿祛痘西红柿既可以生吃又可熟吃，把西红柿洗干净后榨成果汁，每天饮杯，可以美容养颜，有效淡化斑点，不过熟吃的西红柿，营养更丰富，日常多食能紧致肌肤，恢复肌肤的弹性，建议熟吃为佳。
总结：以上就是编辑：【曼舞】整理原创关于《
油性皮肤祛痘方法
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