以下内容关于《
老年人感冒了可以喝牛奶吗
》的解答。1.老年人感冒了可以喝牛奶吗2.老年人感冒了可以喝牛奶吗3.老年人感冒了可以喝牛奶吗4.感冒病人能喝牛奶吗1、牛奶有着优质蛋白，能够有利于身体吸收，但是需要注意的是，要是老人家乳糖不耐受是不可以喝牛奶的哟，容易引起便秘等不适，乳糖不耐受可以喝酸奶等饮品。
2、老年人喝牛奶可以提前加热些，减少冷饮对于肠胃的刺激。
ps:(小儿感冒能喝牛奶吗?)
3、牛奶的乳蛋白消化吸收率很高，多喝牛奶能够保证了足量的蛋白质摄入，还能够有效预防老年人因缺钙而产生的骨质疏松等疾病。
4、为了能够有着更好的身体，除了喝牛奶老人家也要多吃些新鲜的蔬菜水果哟，蔬菜水果本身就富含多种人体所需的维生素，能够帮助身体维持个更好的平衡，减少脂肪的摄入，提高人体新陈代谢速率，预防各种疾病，让老人家们每天都有个很好的状态。
ps:(感冒牛奶能喝吗)
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老年人感冒了可以喝牛奶吗
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