以下内容关于《
1、葡萄柚葡萄柚是种很好的选择，因为葡萄柚当中含有的钾元素是非常高的，这种元素对于人体来说，能够帮助去水肿，而且它当中含有的些特殊成分，能够帮助人体进行新陈代谢，使新陈代谢的速度加快，而且葡萄柚的热量是比较低的，所以说他对于瘦腿也是具有定作用的。
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