以下内容关于《
1、从上面来说，我们可以了解到，在冬天跑步会比在夏天跑步它的效果会更好，减肥也会更好。
2、那么在冬天早晨跑步减肥效果好吗？当然是好的，可是如果在天气寒冷的情况下面也是不建议那么早上去跑步。
ps:(冬天晨跑能减肥吗)
3、这主要是因为在冬天早晨的话，空气比较低呀啊，如果在跑步的情况下，冷空气吸入到喉咙的时候会对喉咙造成很大的伤害，也从而会很容易引发引发咳嗽等等，这样的问题严重还有可能会引发感冒。
总结：以上就是编辑：【柯可】整理原创关于《
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