红薯叶的营养价值(红薯有哪些营养价值和功效)

以下内容关于《

红薯叶的营养价值(红薯有哪些营养价值和功效)

1、根据科学的研究的结果可以得出，红薯叶中的营养元素十分的丰富，甚至相较于般的蔬菜来说要更为丰富，尤其是其中的类胡萝卜素，因而能够很好的帮助人们补充营养元素。

2、另外，红薯芽苗营养丰富，每100克红薯秧蔓顶端的10-15厘米及嫩叶、叶柄合称茎类。

ps:(红薯粉的营养和功效)

3、红薯茎尖含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁和钙质。

4、茎尖粗蛋白质量为干重的21%-11%，和猪牛肉相当。

ps:(红薯叶的营养价值及功效和作用禁忌)

5、茎叶和茎尖的蛋白质为7%，胡萝卜素为5580国际单位/100克，维生素C为407毫克/千克，钙为74毫克/千克，铁为4毫克/千克，维生素B1为3毫克/千克，烟酸6至10毫克/千克，B6为1毫克/千克。

总结：以上就是编辑：【露语】整理原创关于《

红薯有哪些营养价值和功效

相关阅读

2023上海口碑强的海外读研留学咨询机构哪家好

美术生集训有哪些要注意的选画室三要素详解