以下内容关于《
体质差能吃蛋白粉吗 睡前能吃蛋白粉吗
》的解答。1.睡前能吃蛋白粉吗2.蛋白粉可以睡前吃吗3.蛋白粉睡前吃好吗4.体质差能吃蛋白粉吗1、由于夜晚人体的吸收能力会加强，所以胶原蛋白粉最好是在每天的睡前半小时喝是最好的。
2、或者可以每天起床后和早餐起吃也可以。
ps:(睡前可以喝蛋白粉么)
3、或者将每天食用的胶原蛋白粉分成两份，早晚各喝杯。
4、而且因为胶原蛋白粉是营养补充品，所以就算和其它食物起吃也不会影响胶原蛋白粉的食用效果。
ps:(睡前喝蛋白粉可以吗)
总结：以上就是编辑：【乐儿嘻嘻】整理原创关于《
睡前能吃蛋白粉吗
》优质内容解答希望能帮到您。