以下内容关于《
晚上喝奶茶会失眠吗(晚上喝奶茶会失眠吗?)
》的解答。1.晚上失眠喝什么牛奶比较好2.晚上睡不着喝什么牛奶比较好3.晚上失眠喝什么牛奶比较好4.喝牛奶可以缓解失眠吗1、晚上喝奶茶是有可能引起失眠的，但也是具体因人而异。
2、?除了咖啡奶茶明确含有咖啡因外，其他口味的奶茶由于也是由不少食品添加剂制成，因此含有不少刺激性较强的化学物质，在定程度上会让脑中枢神经兴奋，可能会引发失眠状况。
ps:(喝牛奶可以缓解失眠吗)
3、为了避免因饮食导致的失眠，睡前还是不要喝奶茶了，不妨喝些温牛奶。
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晚上喝奶茶会失眠吗?
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