以下内容关于《
1、关节扭伤后，让关节充分休息。
2、良好的休息和制动是缓解关节扭伤最有效的方法。
ps:(关节扭伤及其处理方法)
3、扭伤后24小时内，应进行间歇性冰敷。
4、冰敷的方法可以是用冰块包裹毛巾。
ps:(扭伤关节最好先怎样处理)
5、间歇性冰敷每次可持续15-20分钟，间隔1-2小时后再敷。
6、方面冰敷的好处是可以促进毛细血管收缩，减少出血。
ps:(扭伤关节怎么办)
7、另方面，它也能起到止痛的作用。
8、第二，关节可以用弹性绷带加压包扎。
ps:(关节扭伤处理原则)
9、弹性绷带的好处方面可以止血，另方面可以促进静脉回流，减少软组织肿胀。
10、提起患肢也能有效减轻软组织肿胀。
ps:(关节扭伤的应急处理方法)
11、抗炎镇痛药物的应用可以减轻疼痛，同时减轻关节无菌性炎症。
总结：以上就是编辑：【荆天浩】整理原创关于《
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