米饭小知识(米饭的多种吃法)

以下内容关于《

米饭太硬怎么办 4个方法教给你

1、米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。

2、米饭，又称白饭，或简称饭。

ps:(米饭有什么营养)

3、是种把稻米和水煮成的食物。

4、米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。

ps:(让米饭更好吃的小诀窍)

5、米饭的制法为杯米加杯半到杯的水，煮出来的米适当的膨胀，里面全熟，去除水份后即成。

6、在香港的酒楼和茶餐厅，白饭亦有俗称为靓仔，来源已不可考。

ps:(米饭是食物吗)

7、米饭的面世，可追溯至粥。

8、由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭。

ps:(米饭的步骤)

9、现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先进，因此民众食用的米饭亦逐渐由糙米改用白米，甚至出现无洗米等净白米，但已失去存于糙米表面即谷糠的各种营养，而几乎只剩下淀粉质等糖份，因此亦引发现代民众患糖尿病个案上升的其中原因。

总结：以上就是编辑：【弓轶乐】整理原创关于《

米饭小知识

推荐阅读

非工程专业报考一级建造师的条件有哪些 非工程专业报考一级建造师的条件