以下内容关于《
豆芽什么样的不能吃？豆芽什么人不能吃
》的解答。1.豆芽什么人不能吃2.豆芽哪些人不能吃3.豆芽不适合什么人吃4.豆芽什么样的不能吃1、体质虚弱的人不宜多吃绿豆芽。
2、绿豆芽在食用方面，般人均可食用，尤其适宜长期吸烟者食用。
ps:(豆芽能吃吗)
3、绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。
4、绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管。
ps:(豆芽菜什么人不能吃)
5、饮食宜忌：烹饪方面，炒豆芽时应热锅快炒，使维生素C少受破坏。
6、绿豆芽性寒，烹调时宜配上点姜丝，中和它的寒性。
ps:(不能吃豆制品的人能吃豆芽吗)
7、炒绿豆芽时加入点醋，既可防止维生素B1流失，又可以加强减肥作用。
8、烹调时油盐不宜太多，要尽量保持其清淡的性味和爽口的特点。
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豆芽什么人不能吃
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