豌豆苗怎么做好吃又简单(豌豆尖怎么做好吃又简单)

编辑: 伊娃  时间: 2022/8/14 7:45:48  标签: 怎么做

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豌豆苗怎么做好吃?豌豆苗的做法

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  • 1.豌豆苗是种非常有营养的蔬菜,因为富含维生素C,同时豌豆苗中还含有种能内亚硝胺的酶,这种东西能有效防癌,同时豌豆苗还富含膳食纤维,能有效预防便秘,功效很强大,那下面咱们来看看豌豆苗怎么做才好吃。

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    2.清炒豆苗主料:豆苗、姜丝、蒜末、盐、香油、糖、鸡精。

    ps:(豌豆苗怎么做好吃凉拌豌豆苗)

    3.制作:豆苗摘去硬茎,洗净沥水。

    4.热锅下油,将姜丝放进去煸朝炒,用猛火炒豆苗至软,下盐、鸡精、蒜末、糖兜匀,出锅前淋上少许香油即可。

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