以下内容关于《
三文鱼怎么做给宝宝吃(三文鱼怎么做给宝宝吃有营养)
》的解答。1.三文鱼怎样做好吃2.三文鱼怎么烹饪3.三文鱼怎样做好吃4.三文鱼应该怎么挑选1、文鱼茼蒿面也是道婴幼儿菜谱，所以食材方面要精挑细选，文鱼茼蒿面需要的食材有文鱼，山药，茼蒿，柠檬，面粉。
2、先说下食材方面的要求，文鱼尽量选择新鲜的文鱼，茼蒿的话只使用茼蒿叶，茼蒿叶好消化味道也更加美味。
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3、面粉的话就普通的中筋面粉即可。
4、接着说文鱼茼蒿面的做法，第一我们将文鱼切成小块，柠檬洗干净切片铺在文鱼块上取出鱼的腥味。
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5、山药洗干净后去皮切块，山药去皮后表面的黏液可能会引起皮肤过敏。
6、所以各位尽量套上手套去处理山药，之后准备蒸锅把山药铺在底层，再将文鱼放在第层蒸上十分钟左右将所有的食材蒸熟。
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7、茼蒿洗干净后去梗留叶，烧热水吧茼蒿叶放入煮至熟透后捞出和文鱼肉，山药块放在起用打汁机打成糊，没有打汁机的话就用刀剁成糊，越细碎越好。
8、搅打好糊之后备用。
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9、之后将面粉放入面脸盆，茼蒿文鱼泥和面粉混合搅拌成粘稠状不易滑落即可。
10、之后装入裱花袋中，在裱花带底部剪个小口，口越大面越粗，反之亦然。
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11、起锅烧水，水烧开后转小火将面放入锅中煮熟，或不要太大否则面条就会煮散。
12、面条煮至八成熟左右画圈挤入面糊，煮上分钟左右即可。
13、画圈挤入是为了防止和面搅和坨成块。
14、面非常的软嫩。
15、根本不用担心小孩子嚼不动，抿就碎非常的软糯。
总结：以上就是编辑：【孔将文】整理原创关于《
三文鱼怎么做给宝宝吃有营养
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