以下内容关于《
虾皮有什么营养价值呢 吃虾皮的好处有什么呢
》的解答。1.虾皮有啥营养2.虾皮有什么营养价值呢 吃虾皮的好处有什么呢3.虾皮有什么营养?4.虾皮有啥营养对人有啥作用1.虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克，大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。
2.虾皮的另大特点是矿物质数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素，铁、钙、磷的含量也很丰富，每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。
ps:(皮皮虾有什么营养价值)
3.所以，虾皮素有“钙库”之称。
4.虾皮其实还有种重要的营养物质---虾青素，虾青素是迄今为止发现的最强的种抗氧化剂。
ps:(虾皮有什么营养和功效)
5.虾皮中还含有丰富的钙质。
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虾皮有啥营养价值
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