以下内容关于《
胡萝卜素对眼睛的作用
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2.胡萝卜素在体内可以转换成维生素A，是视网膜细胞的组成成分，可以促进视紫红质的再生成，有加强视力的作用。
ps:(类胡萝卜素对眼睛的作用)
3.胡萝卜素有预防白内障、保护眼睛晶体的纤维部分，防止晶体受损。
4.维生素A可以预防夜盲症，加强眼睛辨色的能力。
ps:(胡萝卜含有什么维生素对眼睛好)
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胡萝卜素对眼睛的好处不
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