以下内容关于《
酸枣粉的副作用(酸枣粉的副作用是什么)
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2、总的来说,酸枣仁粉温和无副作用,特别适合体质虚弱的人服用。
ps:(酸枣粉有什么用处)
3、最需注意的就是不能过量服用,过量很可能会引起中毒反应,所以定要按时按量服用。
4、服用过程中要注意多喝水,保证饮食均衡,不要熬夜,少吃辛辣、肥腻、过咸的东西,不能饮酒。
ps:(酸枣粉的危害)
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酸枣粉的副作用是什么
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