以下内容关于《
什么是娃娃菜呢 娃娃菜有什么营养价值呢
》的解答。1.娃娃菜有啥营养价值2.娃娃菜的营养成分含量表3.娃娃菜富含什么营养4.什么是娃娃菜呢1、娃娃菜富含维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等。
2、娃娃菜富含异硫氰酸盐，这种硫化物有着抗肿瘤活性的作用。
ps:(娃娃菜的营养)
3、娃娃菜所含钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍。
4、是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。
ps:(娃娃菜的营养价值及功效和作用)
5、娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。
6、娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。
ps:(娃娃菜含有什么营养成分)
7、娃娃菜所含营养价值成分和白菜相近似，它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B维生素B烟酸、维生素C等。
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娃娃菜有啥营养价值
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