以下内容关于《
黑鱼能和萝卜一起吃吗?黑鱼能和胡萝卜同食吗
》的解答。1.黑鱼能和胡萝卜同食吗2.黑鱼和萝卜可以一起吃吗3.黑鱼和胡萝卜可以同时吃吗4.黑鱼能和萝卜一起吃吗1、黑鱼能放胡萝卜烧,以”滑炒黑鱼片“为例。

2、做法如下:主料:黑鱼300g,胡萝卜小半根,青椒两个,葱1棵,杏鲍菇20克,木耳30克,芦笋两棵辅料:蒜3瓣,姜3片,芝麻油3滴,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙,水淀粉5汤匙,油适量,盐适量,糖适量,胡椒粉适量步骤:姜蒜切成末。
ps:(萝卜和黑鱼能一起吃吗)
3、胡萝卜切菱形片。
4、葱切成段。
ps:(黑鱼不可以和什么同食)
5、青椒去籽切菱形块。
6、杏鲍菇切成丝。
ps:(黑鱼不能和什么食物同食)
7、芦笋切成段。
8、黑木耳撕成片。
ps:(黑鱼和青萝卜能一起吃吗)
9、1汤匙蚝油、1汤匙生抽、2汤匙水淀粉,适量糖和适量盐拌匀调成料汁。
10、往黑鱼肉片(PS:我是买的时候就让他们片好的哈)中,加1茶匙盐,用手抓捏至鱼片发粘后,加入料酒,少许生抽和适量胡椒粉用手抓匀。
ps:(黑鱼不能和什么同吃)
11、接着加入1汤匙水淀粉,用手抓捏至水淀粉被鱼片全部吸收后再加1汤匙水淀粉用手抓匀。
12、第三滴入芝麻油抓匀,放入冰箱腌制30分钟。
13、锅里倒油烧热,放入葱姜蒜末,小火炒香。
14、放入鱼片,用筷子小心的将鱼片划散,炒至鱼片大部分表面变白,将鱼片盛出备用。
15、另起锅,放入油,爆炒胡萝卜、杏鲍菇、黑木耳、芦笋、青椒、炒出香味后,倒入料汁,将火调大,颠勺使料汁裹匀,再倒入剩下的3汤匙水淀粉,中小火煮1分钟,加入黑鱼片收汁裹匀即可。
总结:以上就是编辑:【欣芯】整理原创关于《
黑鱼能和胡萝卜同食吗
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