乌鸡汤一个月喝几次最好(乌鸡汤一个星期喝几次好)-昕薇网生活频道

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乌鸡和普通鸡有什么不同乌鸡汤一个月适合喝几次

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1.乌鸡汤一个月喝几次最好

2.乌鸡汤一周喝几次最好

3.乌鸡汤一个星期喝几次好

4.乌鸡和普通鸡有什么不同

1、般建议个月喝次。

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2、乌鸡汤虽然含有蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养成分，而且食用后能够补充人体营养，起到延缓衰老、补血养血、预防骨质疏松、健脾养胃等功效，但是不宜多喝，以免滋补过甚，对自身健康有所影响，般正常情况下，建议个月喝3次乌鸡汤即可。

ps:(乌鸡汤几天喝一次)

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