羊腰子怎么吃补肾(羊腰子怎么吃补肾最好)

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1、食材：鲜韭黄100克，羊腰1对，菜油50克，精盐两克。

2、做法：韭黄洗净，切成小段。

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3、羊腰洗净,除去臊腺，切成薄片。

4、锅内加菜油，烧至七成熟时，倒入羊腰爆炒至水尽，加入韭黄和精盐同炒熟即成。

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总结：以上就是编辑：【紫萱伊韵】整理原创关于《

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