以下内容关于《
1.营养医师介绍莲子是可以和薏米起煮着吃的，薏米是费火的食材，煮前先用清水浸泡可以省时省火。
2.莲子定要去心，否则粥很苦。
ps:(莲子可以和小米一起煮吗)
总结：以上就是编辑：【雪而】整理原创关于《