以下内容关于《
地皮菜有毒吗？地皮菜有什么营养价值？
》的解答。1.地皮菜有什么营养价值?2.地皮菜的营养价值3.地皮菜的营养价值4.地皮菜有毒吗？1、地皮菜整体入药，味淡性凉，入脾肺经，有祛热，收敛。
2、益气、清补、明目等功效，治火眼夜盲，烫伤烧伤，肺热咳嗽和久痢脱肛，以色列魏茨曼研究发现，地皮菜所含有种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性，从而能低老年痴呆症产生疗效。
ps:(地皮菜的营养)
3、能降脂减肥，清热降火。
4、具有补虚益气，滋养肝肾的作用。
ps:(地皮菜的营养和药用价值)
5、地皮菜富含多种维生素和磷、锌、钙等矿物质，以色列魏茨曼研究的科学家研究发现，地皮菜所含的种成分可以抑制人大脑中的活性，从而能对老年痴呆症产生疗效。
6、地皮菜含蛋白质为13%-18%、糖类4-6%、无机盐13-15%、粗纤维1-4%。
ps:(地皮菜的营养成分)
7、每百克干品含钙406毫克，和发菜相同。
8、含铁290毫克，比木耳含量高2倍，对人体补铁养血极为有利。
ps:(地皮菜有什么功效)
9、地皮菜的吃法有很多种，可炒、烩、炖，亦可做馅，其味皆佳。
10、般我最喜欢的就是地皮菜炒鸡蛋。
ps:(地皮菜好吃吗)
11、切好葱和辣椒，打好鸡蛋，把地皮菜和鸡蛋在起搅拌，锅里放上油，待到九成热，先放佐料，再把鸡蛋和地皮菜倒在锅里，只听“滋”的声，混合着水蒸气，升腾起的是地皮菜独有的清香。
12、下除，盘油油的、嫩嫩的、黄绿相间的地皮菜炒蛋就完成了，是绝对的绿色食品。
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地皮菜有什么营养价值?
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