有什么偏方可以治疗失眠(失眠有什么偏方吗)

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有什么偏方可以治疗失眠(失眠有什么偏方吗)

1、食醋和冷开水调和，于睡前喝可以使人睡的香甜。

2、对于经常失眠的人，可以试试莲子，龙眼和粟米起煮粥喝。

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3、对于血虚的人来说，可以服用藕粉，般店里都有。

4、心虚、多汗、失眠者，用猪心个切开，装参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。

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5、豆浆牛奶催眠，睡前喝鲜豆浆。

6、猪肉海参。

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7、海参切成片，温水泡开，里脊切成薄片，分别入清水氽过。

8、姜、葱切末，香菜切小段、海米码入碗内再用鸡汤烧开，加入味精、醋、盐，随即倒入碗内，参肉软溜。

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9、7、莲子冰糖。

10、莲子去芯蒸50分钟，把冰糖、白糖、金糕、桂花和清水2000克，共熬成汁。

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失眠有什么偏方吗

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