以下内容关于《
鳗鱼的营养价值 鳗鱼的功效与作用
》的解答。1.鳗鱼的营养价值及功效与作用2.鳗鱼的营养价值 鳗鱼的功效与作用3.?鳗鱼的营养价值及功效与作用与禁忌4.?鳗鱼的营养价值及功效与作用及禁忌1.富含脑黄金(DHA)鳗鱼DHA(高度不饱和脂肪酸)含量居鱼类之首，效果惊人!其作用有：强化脑力、记忆力。
2.改善视力。
ps:(鳗鱼有什么营养)
3.预防老年痴呆症。
4.预防动脉硬化、脑中风、高血压和心肌梗塞。
ps:(鳗鱼有什么营养价值)
5.DHA是高度不饱和脂肪酸的种，为人体中必需脂肪酸，在人体中无法制作，必须由鱼类中摄取。
6.英国“脑营养化学研究所”著名学者麦碦尔.屈佛教授指出“鱼中所含的DHA若摄取不足，会引发脑的障碍!”，此论断令世人愕然，而在1990年10月17日，在东京首次召开的DHA理论会议上进步证明DHA可促进脑的功能。
ps:(鳗鱼都有什么功效)
7.富含氨基酸鳗鱼富含氨基酸，被誉为“珍贵氨基酸的宝库”。
8.所有生物的主要结构由蛋白质组成，而氨基酸是构成蛋白质的最基本单位。
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9.有了氨基酸的提供，人类才会有健康的身体、充足的元气来对抗工作和生活环境的压力。
10.富含维生素A，能改善视力，促进新陈代谢。
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11.富含维生素D，能帮助钙质吸收。
12.富含维生素E，能预防老化，让皮肤更漂亮。
13.食用蒲烧鳗鱼，远胜服用各种营养药锭。
总结：以上就是编辑：【荆天浩】整理原创关于《
鳗鱼的营养价值与功效与作用
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