以下内容关于《
胖子吃蛋白质粉会胖吗
》的解答。1.蛋白粉可以增肥吗?2.胖子吃蛋白质粉会胖吗3.蛋白粉可以增肥吗?4.吃蛋白粉可以增肥吗1、其实我们知道，人之所以会发胖，主要是因为摄入的热量总值远远高于日常消耗的热量，总之不管你摄入的是任何食物，它们都是带有定热量的，哪怕热量再低，旦摄入过多，叠加之后、总热量值也会非常高，还是会发胖，而蛋白质粉也是如此。
2、不过相对于摄入高糖、高脂肪类的食物而言，蛋白质粉是不那么容易发胖的，只要你能把握好日常摄入量，它还能进步帮助你调整人体的营养结构，同时还可以让你的新陈代谢速度变得更旺盛，而只要新陈代谢速度快了，脂肪、糖分被代谢出体外了，反而还能达到减肥的目的，所以量的把握很重要。
ps:(胖子能吃蛋白质粉)
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蛋白粉可以增肥吗?
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