以下内容关于《
更年期症状3类型 中医对症4招改善
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2.类型2：心火心悸、失眠容易忘东忘西好出汗尿液颜色深、频尿输送血液至全身的“心”堆积热气，心悸及失眠是典型症状，舌头颜色鲜红，尿液颜色也偏深。
ps:(更年期身体有什么症状)
3.类型3：肾虚没有元气，腰腿无力白发、皱纹、黑斑多内脏下垂、皮肤松弛记忆力、持久力、集中力低下生命泉源的“肾”缺乏能量，由于双脚乏力、白发及皱纹明显，看起来特别苍老。
4.除了保持正常的生活习惯及多方摄取各种营养外，日本中医学会理事、妇人科专门医别府正志表示，依照更年期的类型，可分别采取不同的对策。
ps:(更年期症状轻重和体质有关吗)
5.提早做好准备，闭经后好发的骨质疏松症、血管老化等疾病也能并远离。
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什么样体质更年期严重
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