以下内容关于《
1、其实在生活当中，蛋白质含量比较高的食物是比较常见的，主要的可以分成两大类，种是动物性的蛋白，那么种是植物性的蛋白，我们常见的动物性的蛋白，比如说有牛奶，羊奶，马奶等，这些牲畜的奶质奶液。
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