以下内容关于《
藤三七叶子怎么吃 食谱大全
》的解答。1.藤三七叶子怎么吃最好2.藤三七的叶子能吃吗 怎么吃3.藤三七叶子怎么吃,能天天吃吗4.藤三七叶子能吃吗1、麻油爆腰花材料：腰子1个、姜2块、藤七叶2两、枸杞半匙。
2、调味料：麻油2大匙、米酒4两、盐少许糖少许、淀粉1匙。
ps:(藤三七叶子怎么吃视频)
3、做法：藤七叶放入滚水中略烫下，捞出后放入冷水中泡凉备用。
4、姜切薄片，腰子片开切去内部血管部分，表面切花刀再改刀切成斜片，放入容器中加入1匙干淀粉，起油锅将油烧热，放入腰花过油10秒后捞出沥干。
ps:(藤三七叶子的吃法)
5、原锅油倒掉，放入麻油爆香姜片，再加入米酒、盐、糖略炒下。
6、再将泡软的枸杞、藤七叶、腰花同倒入锅中，以少许淀粉水芶芡炒匀即可。
ps:(藤三七叶子可以吃吗)
总结：以上就是编辑：【雀屎】整理原创关于《
藤三七叶子怎么吃最好
》优质内容解答希望能帮到您。相关阅读
留学美国需要考雅思还是托福 托福和雅思哪个难度大
2022河南比较好的复读高中哪家好