以下内容关于《
急性肠胃炎后便秘的饮食禁忌(急性肠胃炎的饮食注意)
》的解答。1.肠胃炎便秘的原因需要注意什么2.肠胃炎能引起便秘吗3.肠胃炎便秘的原因需要注意什么4.急性肠胃炎后便秘是怎么回事1、多食纤维素含量丰富的食物富含纤维素的食物有蔬菜中的芹菜、韭菜,主食中的红薯、粗粮等,效果更好的细纤维主要存在于香蕉、苹果等水果,还有海带、紫菜苔藓等食物中。

2、?多食泛酸含量丰富的食物含泛酸较多的食物有粗米、豆豉、苹果、柑橘及动物肝脏等。
ps:(急性肠胃炎之后便秘)
3、?多饮水尤其是晨起空腹1杯淡盐水,对防治便秘会非常有效。
4、?多吃富含维生素B1的食物维生素B1能保护胃肠神经和促进肠蠕动,多吃些富含维生素B1的食物,如粗粮、麦麸、豆类、瘦肉等。
ps:(急性肠胃炎的注意事项及伙食)
5、?宜吃利于刺激肠道蠕动的食物如:适当食用莴笋、萝卜、豆类、食用油、蜂蜜、核桃仁、黑芝麻、松子仁,刺激肠道蠕动,利于排便。
6、?不用或少用刺激性食物或调味品日常常用的刺激性食物,如:辣椒、咖喱粉、浓茶、胡椒、花椒等,另外不要急性肠胃炎刚好就吃辣条、麻辣烫、火锅等热辣刺激食物,否则病情可能复发。
ps:(急性肠胃炎后便秘是不是用药不当)
总结:以上就是编辑:【闵伟军】整理原创关于《
急性肠胃炎的饮食注意
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