以下内容关于《
美味消脂瘦腹汤推荐
》的解答。1.消脂瘦身汤2.美味消脂瘦腹汤推荐3.消脂瘦身汤视频4.消脂瘦身汤1.黄瓜鸡蛋紫菜汤材料：黄瓜1条，鸡蛋1个，紫菜、姜片、湿淀粉、盐、香油各适量。
2.做法：往锅中倒入清水，加入姜片，烧开，将紫菜撕碎、黄瓜切片放入锅中，再：用湿淀粉勾芡，淋入鸡蛋液，第三加盐和香油调味，即可出锅。
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3.功效：黄瓜中的黄瓜酸能促进人体的新陈代谢，排出毒素。
4.冻豆腐木耳酸汤材料：冻豆腐、黑木耳、西红柿酸汤、海鲜粉、香油各适量。
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5.做法：冻豆腐化冻后，挤干水分，切小块。
6.黑木耳洗净，西红柿酸汤备用。
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7.锅中放清水煮斤，放海鲜粉调味后，下西红柿酸汤烧开，再放入黑木耳及冻豆腐煮熟，出锅前淋香油！功效：黑木耳中的股质可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，有清涤肠胃作用。
8.杭菊胡萝卜汤材料：枝菊6克，胡萝卜100克，盐、香油适量。
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9.做法：胡萝卜洗净切片，锅中放水烧开，先下杭菊煮开，再放入胡萝卜片煮熟，第三加入盈、香油调味，即可出锅。
10.功效：胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素、维生素A和果胶，和人体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。
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11.玉出海带墨鱼仔场汤材料：玉米、海带丝、墨鱼仔、姜片、葱段、盐、胡椒粉、香油各适量。
12.做法：玉米切段，海带丝洗净，墨鱼仔收拾干净。
13.砂锅加清水，放姜片及葱段烧开，放入玉米、海带丝、.1鱼仔大火煮开，撇去浮沫，小火煲3个小时，放盐、胡椒粉调味，出锅前淋油！功效：海带有消痰平喘、排毒通便的功效。
14.苦瓜竹笋汤材料：苦瓜、竹笋、萝卜苗、姜、虾皮、盐、鸡精、香油各适量。
15.做法：竹笋去皮切片，焯水去涩去草酸。
16.苦瓜洗净去瓤，切段。
17.砂锅加清水、姜片、虾皮烧开，放入竹笋片煮20分钟，然后放入苦瓜煮3?5分钟后，放盐、鸡精、香油调味，烧开后，放入萝卜苗煮2分钟，即可出锅。
18.功效：苦瓜有去火消脂、解毒排毒、养颜美容的功效。
19.竹笋有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄的作用。
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