以下内容关于《
1.如果我们晚上睡觉前习惯喝水，这样就会增加肾脏的压力，因为在晚上，肾脏的的活动能力是有限的，可以说是停止工作的，如果我们晚上喝水就加重了肝脏的压力，对肝脏很不好，所以建议晚上睡觉前最好不要喝水。
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