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孕妇血糖高能吃黑芝麻吗？孕妇血糖高不能吃什么？
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2.黑芝麻还含有人体所需的多种营养素，其蛋白质含量多于肉类，其中氨基酸含量十分丰富，含钙量为牛奶的2倍，还含有维生素A、D及丰富的B族维生素，能满足胎儿生长发育的各种营养需要。
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3.此外黑芝麻还能促进人体对维生素A的利用，可和维生素C起协同作用，保护皮肤的健康，减少皮肤发生感染。
4.对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从而改善、维护皮肤的弹性。
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