以下内容关于《
菠菜和鱿鱼能一起吃吗 菠菜不能和什么同食
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2、菠菜不能和牛奶：同食有可能导致痢疾菠菜不能和奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收菠菜不能和韭菜：容易出现腹泻菠菜不能和鳝鱼：起吃易导致腹泻菠菜不能和黄鳝：容易出现腹泻菠菜不能和黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用菠菜不能和猪里脊肉：减少人体对铜的吸收量菠菜不能和猪肉：减少人体对铜的吸收量推荐搭配宜搭菠菜推荐和鸡蛋：提高维生素B12的吸收菠菜推荐和粉丝：促进营养素的吸收菠菜推荐和猪肝：可以预防贫血菠菜推荐和海带：可以预防结石菠菜推荐和茄子：加快血液循环可以预防癌症菠菜推荐和花生：有利于维生素的吸。
ps:(菠菜不能和什么同食?)
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菠菜不能和什么同食吃
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