以下内容关于《
菠萝真的可以减肥吗 吃菠萝注意事项
》的解答。1.吃菠萝注意事项2.菠萝的食用注意事项3.菠萝的吃法注意事项4.菠萝真的可以减肥吗1、盐水浸泡后食用为宜。
2、菠萝中含有的菠萝蛋白酶对口腔会产生定的刺激作用，用盐水浸泡可以分解这种物质，而且还能改善菠萝的口感，建议在食用菠萝前用盐水浸泡30分钟左右再食用为宜。
ps:(吃菠萝的正确方法)
3、过敏者不宜食用。
4、菠萝中含有菠萝蛋白酶，属于致敏成分，少数人会产生过敏反应，出现恶心呕吐、舌头发麻等身体不适的症状。
ps:(什么情况不能吃菠萝)
5、胃溃疡、肾病、凝血功能障碍、风寒咳嗽者不宜食用菠萝。
6、不宜和高蛋白食物同食。
ps:(菠萝饮食禁忌)
7、菠萝中含有多种有机酸性物质，蛋白质遇酸易产生沉淀，影响蛋白质的消化吸收，出现消化不良的现象。
8、常见的高蛋白食物有：牛奶、鸡蛋。
ps:(吃菠萝的好处和禁忌)
9、不宜和白萝卜同食。
10、白萝卜中含有定量的维生素C分解酶，而菠萝中的维生素C含量丰富，两者同食易破坏菠萝中的维生素C，降低食物的营养价值。
ps:(吃完菠萝不可以吃什么)
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吃菠萝注意事项
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