请问柿子有什么营养价值(柿子有什么营养吗)

以下内容关于《

柿子有什么营养价值呢 吃柿子有什么好处呢

1.柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。

2.所含维生素和糖分比般水果高1～2倍左右，除了锌和铜的含量，其他成分均比苹果高，因而柿子享有“果中圣品”的美称。

ps:(柿子的营养和价值)

总结：以上就是编辑：【赵昊硕】整理原创关于《

请问柿子有什么营养价值

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