以下内容关于《
不睡枕头能治疗驼背吗 睡枕头的好处
》的解答。1.睡枕头的好处和坏处2.睡枕头的好处3.睡枕头的好处4.不睡枕头能治疗驼背吗1、因为人在睡眠的时候身体是处于放松和平衡状态的，这个时候的呼吸是整体向下的，也就是说用枕头可以有助于我们更平稳的呼吸，不用枕头的话可能会使我们的呼吸向上，容易让人张嘴睡觉，那样的话对呼吸没有好处容易产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。
2、如果侧卧不垫枕头，边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛，出现“落枕”。
ps:(睡枕头的坏处)
3、?可以帮助人在睡眠时保持颈椎正常的生理弧度，颈椎的生理弧度是由这7块椎骨形成的个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。
4、?枕头使得供血均衡，减少头部充血增加下肢躯体的循环，可以减少头部头疼，头晕等问题。
ps:(枕头对睡眠有帮助吗)
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睡枕头的好处和坏处
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