以下内容关于《
什么是体脂 体脂多少算是标准
》的解答。1.体脂多少是标准的2.什么是体脂 体脂多少算是标准3.?体脂多少是标准的体重4.?体脂多少是标准的身高1.体脂从字面上来理解就是身体的脂肪含量，这个体脂主要是来衡量个人的肥胖程度。
2.身体的脂肪般来自于皮下脂肪和内脏脂肪，般男性正常体脂为12%—18%，女性正常体脂为18%—25%。
ps:(怎么减体脂)
3.如果男女超出或者低于以上的范围就需要引起注意，因为过低或过高的体脂含量对身体都不利。
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吃什么减体脂
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