秋刀鱼吃了会胖吗(减肥吃秋刀鱼会胖吗)

以下内容关于《

秋刀鱼的热量 秋刀鱼吃了会胖吗

1、要看具体的做法，而且不能吃太多。

2、秋刀鱼中的主要成分是蛋白质，它的蛋白质含量是所有鱼中的第名。

ps:(秋刀鱼长胖吗)

3、如果是清蒸的话，是没有问题的，多吃点还有利于身体健康，但如果是油炸或者是烤的，就最好少吃些，因为热量会很高。

总结：以上就是编辑：【莱菲儿】整理原创关于《

秋刀鱼吃了会胖吗