以下内容关于《
补充胶原蛋白有效果吗
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2、胶原蛋白产品有多种，有补品、有护肤品、也有注射剂，其实这些胶原蛋白产品的效果并不好，特别是护肤品，可以说完全没有效果，人体对其的吸收率极低，想要获取理想的效果不如直接口服。
ps:(胶原蛋白管用吗)
3、但是口服也是有前提的，那就是每天不能超过5g，过量的蛋白质反而会对人体造成伤害。
4、此外，服用胶原蛋白的时候配合vc的摄入效果会更好。
ps:(美容补充胶原蛋白有效果吗)
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胶原蛋白填充好吗
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