以下内容关于《
1.swisse胶原蛋白不建议长期吃，因为长期吃可能会造成肾负担过重，因为swisse的外包装上面，也印刷了行小字，肾不好的人慎用，这是因为每10毫升的液体里有130多毫克的硅元素，人体般吃30-50毫每天就够了，这么高的含量长年累月吃下去，容易造成肾结石。
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