以下内容关于《
西兰花不能和那些食物一起吃(西兰花不能和哪些食物一起吃)
》的解答。1.西兰花不可以和什么一起吃是真的吗?2.西兰花不可以和什么一起吃吗3.西兰花不可以和什么一起吃4.西兰花的功效是什么呢1、不能和黄瓜、胡萝卜、南瓜或西葫芦起吃：西兰花中含有极其丰富的维生素c，黄瓜、胡萝卜、南瓜和西葫芦中含有维生素c分解酶。
2、用西兰花搭配黄瓜、胡萝卜、南瓜或西葫芦起吃，会破坏西兰花中的维生素c而降低其营养和保健价值。
ps:(西兰花不能和什么同食)
3、不能和动物肝脏起吃：西兰花是种高维c蔬菜，动物肝脏中含有大量的铁或铜等金属元素。
4、用西兰花搭配动物肝脏起吃，会使西兰花中的维生素c被动物肝脏中的铁或铜等金属离子氧化而遭到破坏。
ps:(西兰花不能和哪些食物同食)
总结：以上就是编辑：【浠】整理原创关于《
西兰花不能和哪些食物一起吃
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