以下内容关于《
1、将紫菜放入开水中煮开，再滴入香油并调味即可。
2、做法虽然简单，但缓解便秘的效果很好。
ps:(香菜怎样吃治便秘)
3、紫菜中1/5是膳食纤维，可以促进排便，将有害物质排出体外，保持肠道健康。
4、香油亦有润肠通便的作用。
ps:(香油怎么吃可以治便秘)
总结：以上就是编辑：【栾吐珠】整理原创关于《