以下内容关于《
草莓干吃多了会怎么样 草莓干吃多了会上火吗
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2、草莓干营养比较丰富，具有开胃消食、利便、美容养颜的功效，般人群均可食用，尤其是些尤其适宜食欲不振、便秘、皮肤较差等人群食用。
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3、由于草莓干中含有大量的糖分，因此不适宜些患有糖尿病患者食用，以免增加体内的血糖含量，出现不适情况。
4、草莓干性味寒凉，不建议些体质寒凉的人群过多食用，以免加重体内的寒凉之气，引起身体不适。
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5、草莓干属于凉性食物，本身就具有很好的肠道滑利性，有利于滋润肠道，同时其中含有不少的果胶和纤维素等物质，食用之后利于促进肠道蠕动，帮助身体顺利排出粪便，具有润肠通便的作用。
6、草莓干中含有丰富的有机酸、果糖成分，若是在饭前食用有利于促进胃酸分泌，具有生津开胃，提高食欲，改善饮食不振的作用，饭后食用可以促进肠胃的消化能力，利于胃中食物的消化，具有不错的开胃消食的功效。
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