以下内容关于《
清蒸排骨的营养价值(清蒸排骨的营养价值)
》的解答。1.蒸排骨有营养吗2.蒸排骨的营养价值3.蒸排骨有营养吗4.清蒸排骨怎么做好吃1、排骨蛋白质含量约占10-20%，其中必需氨基酸含量及利用率较高。
2、肪量约10%--30%，主要成分是甘油酯和少量的胆固醇，卵磷脂。
ps:(粉蒸排骨的营养价值)
3、肉类中还含有丰富的B族维生素。
4、提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
ps:(排骨炖什么好吃又营养价值)
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清蒸排骨的营养价值
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