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2.而每100g紫菜的热量是177大卡，约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。
ps:(蟹柳会长胖吗)
3.因此，蟹柳紫菜卷的热量在同类食物中不算高，比较适合肥胖者食用。
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蟹柳会胖吗
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